自傷行為から「さようなら」

(27歳・女)が自傷行為をやめるまでの物語。

2025-01-01から1年間の記事一覧

2025年1月8日 一枚の年賀状

こんばんは、双極うさぎです。 今日、私宛に年賀状が一枚届きました。 幼稚園から中学校まで一緒だった、Y君からでした。 Y君は私の住所を知っている唯一の同級生です。 毎年Y君からは年賀状が届き、私はそれにお手紙で返事を出すという間柄。 でも交流はそ…

2025年1月7日 肝臓、ごめんね。

こんにちは、双極うさぎです。 朝方4時、鈍い痛みで目が覚めました。 腹部右側の、肋骨のすぐ下辺り。 文字にすると「ズーンズーン…」というような痛みです。 昨夜は同じ個所に、内側から針で刺されているような痛みがありました。 ココって肝臓かしら・・・…

2025年1月6日 発作

どうして死にたくなるのだろう。 数時間前まで大丈夫だったのに。 嫌な出来事なんてなかったのに。 「死にたい、死にたい、死にたい…」 まるで呪いをかけられたかのように、 その思いだけが脳内を埋め尽くす。 これは発作みたいなものだ。 時間が経てばまた…

2025年1月5日 買い物

こんばんは、双極うさぎです。 2025年に入ってから、物欲のあまりない私にしては色々な買い物をしています。 新年一番最初に買ったものは、キャリーケース。 二番目には、キャリーケースの上に乗せられるバッグ。 三番目には、自転車に乗る時に被るヘルメッ…

2025年1月4日 思い出の上書き

こんばんは、双極うさぎです。 今日は今年最初の作業所の行事である初詣に参加しました。 スタッフ3人と一緒に働いているメンバー10人の計13人で、2つの神社へ。 今日も多くの人が訪れていました。 初詣ならではの、独特な雰囲気…。 そして、思い出してしま…

決意の日 ~2025年1月編~

今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」 こんばんは、双極うさぎです。 2025年になって3日経ちました。 大晦日から元日にかけての気分の落ち込みから、やや回復しています。 今日は自宅近くのショッピングモールへ出掛け、2025年の手帳を買…

2025年1月1日・2日 初夢 

こんばんは、双極うさぎです。 2024年大晦日は結局、夜に耐えきれずオーバードーズしてしまい、具合の悪さで眠ることができませんでした。 それでも元旦は、普通に起き出したように自分の部屋を出て、両親に「おはよう」を言い、両親は気がついていない様子…